Зависимые от никотина люди признаются, что хотели бы бросить курить, но нет повода или компании. С целью просвещения о вреде табака и поддержки желающих отказаться от пагубной привычки создан всемирный праздник.
Международный день отказа от курения отмечается каждый третий четверг ноября. В 2019 году он выпадает на 21 ноября. Праздник возник в 1977 году по инициативе Американского онкологического общества.
Интересные факты
Самыми сложными в отказе от курения являются первые три дня.
По данным Всемирной организации здравоохранения, от пагубного воздействия табака на организм человека ежегодно умирает около 6 миллионов жителей планеты, 12% из которых – некурящие, подвергающиеся воздействию вторичного табачного дыма.
70% умерших от ишемической болезни сердца и инсульта – курящие и употребляющие алкоголь люди.
Ежегодно из-за курения в Беларуси умирают 15,5 тыс. человек, в том числе 15 тыс. мужчин и 500 женщин, сообщает официальный сайт Республиканского центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья.
Для сравнения: в дорожно-транспортных происшествиях ежегодно в Беларуси гибнет около двух тысяч человек.
Средняя потеря продолжительности жизни курящих белорусов для всех возрастов составляет 18 лет, а для возрастной группы 35—69 лет — 21 год.
Как утверждают медики, курение является одной из самых частых причин смерти, которую человек в силах предотвратить. В мире ежегодно болезни, вызванные употреблением табака, уносят около 3 млн жизней. Только в странах Европы умирает примерно 1,2 млн человек. Это 14% всех смертей в регионе.
Специалисты напоминают, что «курение четко связано с развитием рака легких, эмфиземы, хронического бронхита, стенокардии, инсульта, вызывает внезапную смерть, аневризму аорты и заболевания периферических сосудов, а также другие серьезные патологии внутренних органов».
В Республиканском центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья напоминают, что лица, которые желают бросить курить, могут получить консультацию у нарколога. При необходимости может быть назначен курс лечения амбулаторно на платной основе. Наркологические кабинеты есть во всех районах страны, они входят в состав областных (городских) наркологических диспансеров.
Примите правильное решение- бросайте курить! 
СППС колледжа
